Como elegir la palta

Se dice de la palta o aguacate:

-que  ayuda a bajar el colesterol

-que contiene mucha vitammina E beneficiosa para la piel

-que es el fruto con mayor concentrado de àcido fòlico ideal para embarazadas

-que ayuda a bajar el azùcar en sangre

-que ayuda al buen funcionamiento de nervios, mùsculos e intestinos

Se puede comer dulce o salada.

NO PUEDE FALTAR EN TU DIETA.

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